Auto-cultivo, Psicoloxía
15 cousas que ten que se negan a facer-se un home feliz
Ante os seus ollos unha lista composta por 15 elementos, en caso de fallo do cal a súa vida fluirá moito máis fácil. Nós soster unha morea de postos internas, o que leva á dor, sufrimento e estrés constante, en vez de simplemente dar ao luxo de deixar los ir, e, finalmente, mergullo total liberdade. Mais en vez diso, temos tamén a intención de se agarrar firmemente a eles. É hora de deixar de facelo vén agora, a partir de hoxe, imos sistematicamente se librar deses elementos que non precisa, e imos comezar a cambios positivas na súa vida. Tornouse un persoa feliz pode hoxe, entón - vai adiante!
1. Librar-se da necesidade sempre e en toda a razón.
Moitos de nós todos os días unirse a unha posición estable no que permanentemente se sentir en todas e preguntas e conflitos na vida, aínda no caso de que por causa diso pode romper relación con emocionalmente seguinte persoa, mesmo nestes momentos, cando a súa propia "rectitude" trae dor de cabeza a si mesmo e as persoas en todo. Sempre que se sentir a gusto para unirse á loita polo dereito, pregunta a un asunto interno, xa que foi feito polo Dr Ueyn Dayer: "Cal é a diferenza en como eu estou certo ou mal o que está nel para min é o meu ego é tan grande ??" .
2.-se a necesidade de control.
Tornouse un home feliz pode estar en cando está listo para desistir da necesidade de controlar todo sen falla, o que pasa con vostede e ao seu redor. Isto aplícase a situacións, eventos, outros, e non importa - é compañeiros máis próximos ou simplemente permitirlles a súa vida nun grao ou outro, e vai entender como mellorar significativamente a súa saúde interna.
"Deixe o mundo ser realizado e conquistar os que deixar ir, se non vai facelo - .. Gañou o mundo" - así dixo Lao Tzu.
3.-se a culpa en todas as súas manifestacións.
Non soportan a súa necesidade doutra acusación de que non ten algo que sente ou non sente. Deixe de poñer o poder para os ombreiros de outra persoa e asumir a responsabilidade pola súa vida, e vai sorprender co feito de que comezan a se facer un home feliz.
4. Pare de observación e auto-humillación.
Un número moi grande de persoas se sintan mal por mor da maneira prexudicial de pensar, cuberto con unha morea de negativa a si mesmo. Non cren en todo o que a súa mente dille.
"A mente é unha ferramenta marabillosa no caso de que se sabe como usalo correctamente. Cando se usa de forma inadecuada, faise unha ferramenta destrutiva" (Eckhart Tolle).
5. Descartes as crenzas que limitan ti.
Non deixe que as súas vellas crenzas teñen poder sobre ti, non deixalos dictar o que pode eo que non pode. "A fe - non é unha idea que pertence á mente, é a idea de que el mantén" (Alley Hibiscus).
6. Pare de reclamar.
Librar-se do momento a súa constante necesidade de reclamar sobre as persoas, o mundo e todas as cousas que o fan infeliz e deprimido. Teña en conta que, nada pode sorprende-lo neste estado deplorable da mente, só se non ten desexado. Non subestime o poder de mentalidade positiva, tornar-se un home feliz e pensamento nunha vea luz. Pare de reclamar e vai mellorar significativamente a súa calidade de vida!
7. Delicie-se con o luxo de criticar todo e todos.
Librar-se do seu desexo de criticar constantemente cousas, eventos actuais e outras persoas que son diferentes de ti. Somos todos diferentes, pero cada un de nós quere ser feliz, ser amado e ser comprendido. Todos queremos algo, como algo ou alguén quere que fagamos algún compromiso.
8. Deixa-se a necesidade de facer unha boa impresión sobre os outros.
Stop, finalmente, para tratar de soar a persoa que realmente non son. Naquel momento, cando deixar para pousar como outra persoa e sacar as súas máscaras, vai atopar un real, ea atención dos outros, e así será dirixido a vostede sen pesado para o esforzo.
9. Non resisten ao cambio.
Mudanzas - sempre é bo, eles van axudar a mellorar significativamente a súa vida e as vidas daqueles ao seu redor. "Só siga a súa felicidade e vai ver como o universo pode amosar-lle a porta nos lugares que xa viu de só paredes" (Dzhozef Kempbell).
10. ética descartar.
Pare de colgar etiquetas nas persoas e eventos que non pode entender, pode abrir a súa mente.
"Ignorancia Superior, a forma é o caso cando rexeita algo, nada sobre iso non é saber" (Dr. Ueyn Dayer).
11. Deixa-se os seus medos.
O medo é só unha ilusión, en realidade non é - é creou-lo só, todo é só a súa mente. "O único que temer, é o propio medo" (Franklin Ruzvelt).
12. Deixa-se as súas propias desculpas.
Recolle-los todos nunha caixa e dicirlles que son despedidos. Cantas veces é que imos restrinxir pola forza das súas propias desculpas, no canto do que para crecer e traballar en si mesmos e mellorar as súas propias vidas, atopamos unha escusa para non facelo. O suficiente para facelo.
13. Deixe de lado o pasado.
Si, é realmente moi difícil, especialmente cando o pasado parece mellor que o presente, eo futuro parece tinta escura. Con todo, lembre que no momento - iso é todo o que ten, e sempre será. Deixe de lado o pasado, dobre desexo por el, non é máis suficiente para enganar a si mesmos, estar aquí e agora, e aproveitar o momento.
14. Evitar anexos.
Pode separar-se os eventos e as cousas que o rodean, iso non significa que renuncia a sensación de amor a todo isto, non. Amor e cariño son completamente diferentes na natureza, e afecto xerado polo medo a perder algo, e amor - é sempre algo puro, amable e altruísta. Onde se está, non hai lugar para o medo cando entender iso, dificilmente pode poñer en palabras esa Serene Bliss.
15. Evite interferencia na súa vida expectativas dos demais.
Moitas persoas viven as súas vidas en resposta directa ao que os outros pensan sobre eles: pais, profesores, amigos e inimigos. Tales persoas ignoran completamente os seus desexos internos ea súa voz interior, que estaban tan ocupados que corresponden á opinión dos demais, que esta raza perde todo o control sobre a súa vida real. Ser consciente do que ten en stock só unha vida, e ela viviu nese preciso momento, ten que ser o propietario, non deixes que as opinións dos outros para distraelo lo do seu camiño.
Similar articles
Trending Now